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Ich habe sehr lange gebraucht, um einen konstruktiven Umgang mit meiner Depression zu finden. Und in vielen Momenten beneide ich die Menschen, die sich nie mit diesem dunklen tiefen Loch herumschlagen mussten.

Suizidgedanken und psychische Gesundheit sind (oft) kein leichtes Thema. Diese beiden Themen haben mich mein Leben lang begleitet. Irgendwann wurde mir bewusst, wie wichtig Aufklärungs- und Bildungsarbeit zu diesen Themen ist.